Раздражение кишечника лечение народными средствами

Причины синдрома раздражённого кишечника и его лечение народными средствами



В последнее время все чаще встречается синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами и диетой позволяет эффективно справиться с этой дисфункцией.

Оглавление:

Появление постоянных болей, сопровождаемых вздутием живота, нарушениями перистальтики и процесса дефекации зачастую объясняют синдромом раздраженного кишечника.

Боль при синдроме раздраженного кишечника мучает человека на протяжении довольно продолжительного периода времени (от нескольких недель до нескольких месяцев). При этом она может быть различной интенсивности.

По статистике синдромом раздраженного кишечника в большей степени страдают женщины. Заболевание поражает в основном людей после 30 лет, а вот среди пожилых людей оно встречается довольно редко.

Синдром раздраженного кишечника является одним из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Но, несмотря на это, большая часть больных не обращает должного внимания на это заболевание и не наблюдается у врача.



Причины возникновения синдрома раздраженного кишечника

В последнее время синдром раздраженного кишечника все чаще встал встречаться у маленьких детей. Болезнь не связана с развитием воспалительного процесса, поэтому ее считают функциональной. Иными словами, основная причина возникновения СРК — это нарушение основных функций работы кишечника.

Причины возникновения заболевания связывают с нагрузкой на центральную нервную систему. Стрессы, неврозы, депрессии и нарушения сна нарушают нормальную работу кишечника.

Доказано, что задержка дефекации и частые запоры у детей и взрослых связаны именно со стрессами, эмоциональными потрясениями и частыми беспокойствами.

Спровоцировать развитие синдрома раздраженного кишечника могут и следующие факторы:

  • курение;
  • частые изменения гормонального фона по причине беременности, заболеваний половой системы;
  • неправильное питание (употребление в большом количестве бобовых и других продуктов, провоцирующих повышенное газообразование, приводит к нарушению работы кишечника);
  • частые инфекционные заболевания (использование антибиотиков в больших количествах приводит к возникновению дисбактериоза в желудке и кишечнике, что и может нарушить их основные функции);
  • тяжелые условия труда и частые физические нагрузки.

Конечно, далеко не всегда эти факторы действительно влекут за собой возникновение СРК, чаще всего они являются лишь сопутствующими раздраженному кишечнику симптомами. Врачи до сих пор не могут точно определить основную причину возникновения СРК.



Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Основной симптом данного синдром — это боль. Она не постоянна и может усиливаться или ослабевать в зависимости от состояния больного, его рациона, частоты дефекации и других факторов. Обычно она возникает после каждого приема пищи и локализуется в области пупка и ниже.

Другой симптом — это расстройство стула. В зависимости от развития болезни он может быть как очень редким (несколько раз в неделю), так и очень частым (несколько раз в день). Даже после нескольких походов в туалет человек ощущает тяжесть в животе. При этом наблюдается увеличение живота в размерах, урчание, повышенное газообразование. Во время физических нагрузок, наклонов, подъема тяжестей может возникать режущая боль в области желудка, изжога.

Для СРК характерны также и симптомы, которые не связаны с работой желудочно-кишечного тракта:

  • частые головные боли, боли в спине;
  • хроническая мышечно-костная боль;
  • хроническая усталость;
  • в четверти случаев начинается проявление психопатологических расстройств: чувство постоянного волнения, страха, депрессии;
  • в редких случаях наблюдаются проблемы с сексуальной жизнью, нарушения работы мочеполовой системы.

Диета при симптоме раздраженного кишечника

При симптоме раздраженного кишечника диета не является основным условием лечения. В большинстве случаев она не считается обязательной. Однако при использовании народных методов лечения лучше сочетать их с правильным питанием.

Диета при СРК в первую очередь направлена на устранение основных симптомов — нарушения стула, вздутия живота и метеоризма.



Если больного мучают частые запоры, в рацион нужно включить следующие продукты:

  • свежие кисломолочные напитки;
  • творог;
  • цельнозерновой хлеб;
  • бутерброды со сливочным или растительным (желательно оливковым) маслом;
  • крупы в виде каш;
  • различные супы;
  • в качестве десерта и подсластителя можно использовать мед.

Из рациона лучше исключить острые и горячие блюда, крепкий кофе и чай, протертые блюда, кисели и желе, сдобу. При метеоризме необходимо ограничить количество употребляемых овощей и фруктов, которые влияют на газообразование. Это арбузы, бобовые, груши, некоторые сухофрукты, молоко, картофель и капуста.

Диету хорошо подберет врач-диетолог или гастроэнтеролог в зависимости от состояния стула, здоровья больного и развития заболевания.

Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами

Лечить СРК необходимо и медикаментозно, и народными средствами.

Традиционное лечение направлено на устранение не только физиологической дисфункции, но и сопутствующих психологических расстройств. По этой причине пациент должен наблюдаться у двух врачей: гастроэнтеролога и психиатра или психолога (в зависимости от серьезности психологического расстройства).



Больному назначаются лекарства, направленные на облегчение и нормализацию работы кишечника. Также в виде дополнительного лечения применяются седативные средства, психотерапия.

Лечить синдром раздраженного кишечника с помощью народных средств можно довольно успешно. Отличным заменителем таблеток могут стать яблоки. Достаточно несколько плодов в день (и обязательно перед сном). Это улучшит перистальтику кишечника и поможет бороться с запорами.

Лечение СРК мятой

Известно, что перечная мята эффективно борется с симптомами многих кишечных заболеваний. Настойки из этого растения доступны всем, их можно приобрести в любой аптеке.

Мята снижает болевой синдром, борется с метеоризмом.

Мята тоже является легким успокаивающим средством. Свежие листья растения можно добавлять в различную выпечку, салаты. Из них можно готовить и травяные чаи.



Для лучшего эффекта к мяте можно добавить другие травы: алтей, желтокорень и ромашку. Сухие измельченные травы в равном количестве (2 столовые ложки) заливаются 0,5 л крутого кипятка и настаиваются в течение часа. Процеженный настой можно употреблять в равных количествах в виде чая в течение дня. При сильных нервных расстройствах в чай можно добавлять небольшое количество сухого или свежего хмеля.

Народные рецепты для лечения синдрома раздраженного кишечника на основе масел

Различные растительные масла, в том числе и эфирные, благотворно действуют на кишечник человека. Они обладают обволакивающим эффектом, помогают перистальтике и нормализуют стул.

Употребление эфирных масел будет полезным, если причиной заболевания является стресс. Рекомендуется принимать теплые ванны с лавандовым, можжевеловым, мятным и гераниевым маслом. Их запах успокаивает и снимает усталость, помогает нормализовать сон.

Применять масло можно, если заболевание сопровождается диареей. Для облегчения состояния больного смешивают несколько капель масла мяты, чайного дерева, сандала и герани. Затем к этой смеси добавляют около рюмки масла миндаля или виноградных косточек. Данную смесь нужно использовать при круговом массаже живота или поясницы.

Лечение СРК пряностями

Порошок имбиря и корицы эффективно борется с повышенным газообразованием и метеоризмом. Небольшое количество порошка пряностей нужно смешать с высушенной и перемолотой корой вяза. Смесь можно добавлять в некоторые блюда, чаи, а также использовать при приготовлении других лечебных настоев.

Источник: http://kishechnik03.ru/raznoe/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Народные средства при лечении СРК

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это распространенное заболевание. Даже при отсутствии явных внутренних недугов желудочно-кишечного тракта человек ощущает неприятные симптомы: боли, иногда — поносы, запоры, вздутие (метеоризм) брюшной полости.

Такое заболевание, безусловно, необходимо лечить. Оно имеет тенденцию распространения среди женщин, и симптоматика недуга у них тоже проявляется ярче: болевые приступы резкие и частые, некомфортное состояние в области живота, повторяющиеся поносы, запоры. Приступы такого рода могут продолжаться долгое время, месяцы. Такие симптомы должны обязательно насторожить и побудить обратится к врачу. Существуют различные медикаменты для лечения, но стоит отметить, что применение народных средств также очень действенно.

Лечения рецептами народной терапии

Перед тем как начинать терапию с применением народных средств, первым шагом при обнаружении неприятных симптомов, похожих на синдром раздраженного кишечника, должна быть консультация со специалистом в этой области медицины. Кроме гастроэнтеролога, следует также обратиться к психотерапевту, ведь, кроме особенности питания пациента, важно его психологическое состояние. Эмоциональные переживания и стрессы часто становятся причинами развития этого недуга. Поэтому не стоит избегать приема психотерапевта, если он был назначен гастроэнтерологом.

При неправильном питании повышается кислотность, которая вызывает ожоги слизистой оболочки организма и грозит спазмами и болями кишечника, а также нарушением регулярного опорожнения, что обостряет симптомы недуга. При совместном протекании СРК и запоров обязательно нужно лечить заболевание, в частности, включением клетчатки в рацион.

Народные средства при СРК



Важно убрать спиртное и острую еду. Животного происхождения жиры тоже не стоит включать в питание. Кушать нужно понемногу и часто для улучшения пищеварения желудка. При диарее рекомендуется не употреблять сладости. Препараты медикаментозного направления тоже имеют свои побочные реакции на организм. И это следует учитывать при назначении терапии.

Народные способы избавления от недуга

Многие выбирают лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами, считая медикаментозный способ вредным и малоэффективным. Необходимо четко понимать, что народная терапия тоже имеет свои правила. И лучше, если для лечения этого заболевания будут подобраны методы с помощью врача. Более эффективной считается комплексная терапия, сочетающая в себе и медикаментозные препараты, и средства народных целителей. Не разбираясь в точностях приготовления тех или иных отваров, не стоит заниматься самолечением.

Отличными лекарственными свойствами при СРК, который проявляется совместно со вздутием, обладает настой из льнянки обыкновенной.

В народной медицине Льнянка обыкновенная применяется как нежное слабительное

Для приготовления смеси необходимы 2 ст. л. льнянки. Они заливаются 1 стаканом кипятка и настаиваются 2 часа. Употреблять нужно такой настой 4—5 раз в сутки по 1—2 ст. л. А перед сном — выпивать ¼ стакана. Длительность курса не должна превышать 10 дней. Такое лечение противопоказано беременным, кормящим мамам, деткам, а также болеющим циррозом. При поносах совместно с вздутием брюшной полости действенным средством будут отвары трав: горькой полыни, тысячелистника, побега хвоща полевого. Для приготовления смеси необходимо: 20 г тысячелистника, столько же побегов хвоща, 10 г полыни горькой. Смешав эти компоненты, следует залить 1 ст. л. смеси стаканом кипятка и дать настояться пару часов. Пить отвар рекомендуют теплым по полстакана во время трапезы.



При спазмах и болях в брюшной области лучшим помощником для максимальной работы пищеварения выступает настойка из семян укропа. Пить нужно теплой во время еды 3—4 раза в день. Для приготовления берется 1 ст. л. травы (семян) укропа. Заливают стаканом молока и настаивают примерно 2 часа. Принимается 3 раза в день перед едой.

Лечение СРК отваром из семян укропа (Anethum)

Отличное средство убрать такие симптомы, как спазмы в мышцах кишечника, и облегчить вздутие брюшной полости — это применение настойки мяты. Её необходимо пить дважды в течение дня после 2-часового интервала после трапезы. Чтобы приготовить такое средство, нужно взять 1 ч. л. мяты, залить стаканом кипятка и настаивать 10—15 минут.

Чтобы обеспечить отличный тонус всему организму, а также избавиться от неприятных внутренних процессов, необходимо размять плоды тмина (3 г) до состояния порошка и максимум 4 раза в течение дня запивать половиной стакана теплой кипяченой воды. Это отличный способ убрать симптомы при этом заболевании.

Менее известные, но действенные средства

В народном лечении используется максимальное количество разнообразных травяных сборов, настоев и сухих видов лекарственных растений. Многие из них нам в повседневной жизни плохо известны или незнакомы.



Синдром раздраженного кишечника: FODMAP-диета

Отличным способом притупления синдрома раздраженного кишечника совместно с его вздутиями является принятие теплых ванн с добавлением масел мяты, герани, можжевельника (противопоказан беременным), настойки пустырника, корней валерианы и шишечек хмеля. Принимать стоит по половине стакана за полчаса до еды максимум 4 раза в течение дня. Курс — 10 дней. Чтобы не повторялись поносы при СРК, лечить заболевание, делая 10 дней перерыва. После можно курс повторить. Для приготовления берется 1 ст. л. смеси трав, заливается 2 стаканами кипятка и настаивается в течение часа.

Самым важным при лечении синдрома раздраженного кишечника является рецепт, который замечательно восстанавливает психологическое или эмоциональное состояние больного. Для этого необходимо смешать 1 ч. л. корня валерианы (измельченной), 3 кусочка сушеницы с пустырником и 4 кусочка вереска. 2 ст. л. такой смеси нужно настаивать 12 часов в полулитре кипяченой воды. После приготовления — принимать 4 раза в течение дня, максимум по 2 ст. л., независимо от приема пищи.

Также действенно при раздраженном кишечнике принимать такие настои из:

  • ягод черники и черемухи по 70 мл трижды в течение дня;
  • картофельного крахмала и крепкого чая;
  • измельченной кожуры граната в количестве одного стакана за один прием.

Лечение больных СРК (степени заболевания)



Настой ольховых шишек — отличный способ при этом недуге. Употреблять его необходимо по одной ложке до еды, максимально — 3 раза в день. Для приготовления 15 г коры заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа. Перед приемом желательно процедить. Средство противопоказано беременным и кормящим мамам.

Отличный, очень вкусный и приятный способ избавиться от синдрома раздраженного кишечника — это съедать одно яблоко в сутки. Благодаря этому пищеварение значительно улучшиться. Более того, вы добьетесь дезинтоксикации организма, и симптоматика заболевания гораздо меньше будет вас мучить.

Берегите свое здоровье, внимательно прислушивайтесь к тому, что вас беспокоит. Своевременная реакция на симптомы раздраженного кишечника, консультация со специалистами и необходимые препараты дадут возможность исправить все безболезненно и быстро. А народная медицина станет лучшим помощником в излечении недуга. Будьте здоровы!

Источник: http://vseprogemorroy.ru/soputstvuyushhie-bolezni/srk/lechenie-razdrazhennogo-kishechnika-narodnymi-sredstvami.html

Синдром раздраженной кишки: лечение народными средствами

В терапии синдрома раздраженной кишки находят применение различные травы. Список их длинен, а лечебные достоинства оцениваются приблизительно одинаково вопреки различиям самих трав. Это может свидетельствовать в пользу равной их эффективности в терапии данной болезни



Особенности лечения синдрома раздраженной кишки народными средствами

Симптомами синдрома выступают:

  • вздутие живота,
  • запор или понос,
  • дискомфорт в брюшной полости,
  • тошнота,
  • боли в левой половине грудной клетки и другое.

Отвары и настои при синдроме раздраженной кишки

Боли в суставах и мышцах, головные боли, сухость в полости рта — другие возможные симптомы заболевания. Лечение народными средствами этой болезни нужно осуществлять в комплексе с консультациями у психолога. Так как основной причиной возникновения патологии является наличие у пациента психосоматического заболевания, то есть, если говорить проще – «расшатанные» нервы.

В аптеках существует множество средств, чтобы вылечить синдром, но одно из средств уже у вас дома, это листовой чай. А именно зеленый чай. Чай нужно очень тщательно измельчить и принимать по половине чайной ложки, перед едой четыре раза в день. Через сутки вы почувствуете улучшения. Это народное средство подходит как взрослым, так и детям.

Алоэ — проверенное средство при синдроме раздраженной кишки. Очищаем пару листьев алое, от колючек, потом берем около трехсот грамм меда, полностью растопленного на огне. Листья алое измельчить и смешать с медом. Должно настояться сутки, после чего снова разогреть и принимать с утра за час перед едой.



Итак, если вам ннужно снять спазм мышц стенок кишечника и убрать дискомфортные ощущения от вздутия живота, то принимайте по стакану настоя перечной мяты два раза в день после еды. Для приготовления настоя при диагнозе синдром нужно взять одну чайную ложку сырья, залить стаканом кипятка и настаивать от 10 до 15 минут.

Если Вы страдаете запорами, поможет обыкновенная льнянка. Необходимо пить настой травы 3-5 раз в день по 1-2 столовых ложки и четверть стакана непосредственно перед сном. Для приготовления настоя для лечения раздражённого кишечника нужно взять 2 столовых ложки сырья, залить стаканом кипятка и настаивать два часа.

При поносах, которые сопровождаются вздутием живота необходимо принимать смесь следующих народных средств: Полынь горькая, побег хвоща полевого и трава тысячелистника. Эту настойку принимают 3-4 раза в день в теплом виде во время приема пищи. По полстакана каждый раз. Для ее приготовления травы берутся в таком количестве: Полынь – 10 грамм, хвощ – 20 грамм, тысячелистник – 20 грамм; заливаются стаканом кипятка и настаивают на протяжении одного-двух часов.

Для улучшения работы кишечника и снятия спазмов в животе при синдроме раздраженного кишечника поможет настойка из обыкновенного укропа. Для ее приготовления возьмите одну столовую ложку семян или травы укропа и залейте стаканом кипятка. Настаивайте два часа. Принимать народное средство при диагнозе синдром необходимо по полстакана перед едой три раза в день.

Сборы в терапии синдромов раздраженной кишки



При синдроме рекомендуются различные травяные сборы.

Лечение сбором крушинно-ромашковым. Кора крушины, цветки ромашки, корень валерианы, листья мяты – по 1 части. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить до комнатной температуры, отжать. Принимать по 1 / 4 стакана утром и вечером до еды.

Сбор ромашково-валериановый. Цветки ромашки, корень валерианы, листья мяты, плоды фенхеля и тмина – по 1 части. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить до комнатной температуры, отжать. Принимать народное средство, чтобы вылечить синдром, по 1 / 4 стакана утром и вечером до еды.

Лечение сбором липово-календуловым. Цветки календулы и липы – по 2 части, цветки синего василька, листья березы и шалфея – по 1 части, залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить до комнатной температуры, отжать. Принимать по 1 / 4 стакана утром и вечером до еды.

Лечение сбор полынно-укропным. Плоды укропа, трава тысячелистника и полыни – по 1 части, корень аира – 3 части. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить до комнатной температуры, отжать. Принимать при лечении синдрома раздраженной кишки по 1 / 4 стакана утром и вечером до еды.



Также отличного результата можно добиться, используя следующий рецепт для лечения раздражённой кишки: необходимо взять корни и корневища валерианы (одну часть) , сушеницу (три части) , пустырник (три части) и вереск (четыре части) . Все это измельчить и перемешать. Две столовые ложки получившегося сбора необходимо залить поллитрами кипятка и настоять на протяжении 12 часов. Принимать при диагнозе синдром необходимо 4 раза в день две столовые ложки. Такой настой нормализует психоэмоциональное состояние больного.

Упражнения при лечении данного синдрома

Для хорошего функционирования кишечника вам необходимо регулярно употреблять в пищу свеклу и делать физические упражнения. А именно, лягте на спину и притяните ноги к себе. Указательным пальцем надавите себе на пупок, пока не появиться пульсация, и в таком положении вам необходимо провести пятнадцать минут. Примерно четверть часа. Упражнение стоит делать на протяжении месяца, дабы почувствовать положительный результат. Так же для эффективного лечения при диагнозе синдром раздраженной кишки вам нужно очищать организм раз в шесть месяцев.

Недостатки лечения синдрома народными методами

Бактериостатическая способность приписывается отварам сушеной черники, шиповника, малины, земляники, разбавленным сокам клюквы и граната [Златкина А. Р., 1986]. Существует мнение о спазмолитической, болеутоляющей и противовоспалительной активности отваров

  • ромашки,
  • мяты,
  • тысячелистника,
  • шалфея,
  • мелисы,
  • календулы,
  • коры дуба,
  • настоя соплодий ольхи,
  • а также горячего чая из зверобоя и тысячелистника.

Однако, наблюдая на протяжении многих лет за результатами применения различных трав при синдроме раздраженной кишки, мы не смогли удостовериться в этих и других их высоких лечебных достоинствах. Не отрицая полностью некоторой их пользы, заметим, что лечение травами не способно достигнуть регулирования стула и существенно облегчить страдания больных синдромом.



Скептически оценивая эффективность народных средств при синдроме раздраженной кишки, легко предвидеть возражения немалого числа адептов ее применения. Однако заверения в ее эффективности до сего времени не сопровождаются убедительными доказательствами. Мы готовы были бы с ними согласиться, если бы нашли в литературе впечатляющие доказательства их лечебной действенности или смогли бы в этом удостовериться на собственном более чем 40-летнем опыте.

Больше того, необходимо предостеречь от использования слабительных народных средств при периодически возникающих у больных синдромом запорах. Как нативные, так и освобожденные от балластных веществ препараты крушины, сенны. ревеня, а также лечение слабительным чаем плохо переносятся многими больными, вызывая боли в животе, а главное — провоцируя переход запора в понос. Тем самым таким лечением как бы воспроизводится обострение синдрома со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Источник: http://www.astromeridian.ru/medicina/sindrom_razdr_kishki_nar_sr.html

Как лечить синдром раздраженного кишечника

Как лечить синдром раздраженного кишечника

Приветствую Вас, уважаемые посетители и гости моего медицинского блога « Народная медицина ». На свете очень много болезней. Сегодня я расскажу Вам об одном редком заболевании, которое трудно диагностируется – это синдром раздраженного кишечника .



Что представляет собой синдром раздраженного кишечника?

● Не так давно вошел в терминологию медицинской науки диагноз «синдром раздраженного кишечника» (сокращенно СРК). Обычно больным с жалобами на вздутие живота, боль, газообразование ( метеоризм ), запор или понос ставили диагноз « колит ». Вместе с тем, синдромом раздраженного кишечника страдает около 40% населения планеты.

● Впервые об этом недуге медики заговорили в 1990 году. На медицинской конференции мировых гастроэнтерологов в Риме было принято соглашение о наличии этого заболевания, которое характеризуется дискомфортом в брюшной полости, поносом или запором в течение 12 недель (не обязательно следующих друг за другом).

● Причем в основе синдрома раздраженного кишечника лежит неорганическое поражение толстой кишки, а не воспалительный процесс, который имеет место при хроническом колите кишечника . То есть это не что иное, а функциональное нарушение. Этиология болезни заключается не в полипах , не в язве и не в хроническом воспалительном процессе, а в нарушении двигательной (сократительной) функции кишечника.

Симптомы раздраженного кишечника

● При СРК боли бывают колющие, режущие, ноющие, тянущие или же ощущается лишь дискомфорт в животе без нарушений стула или с периодическими нарушениями его. Кроме этих основных признаков, свойственных синдрому раздраженного кишечника, могут еще быть чувство быстрого насыщения, ощущение кома в горле при глотании пищи, тошнота, боли в левой половине грудной клетки, правом подреберье.

● Другие симптомы: боли в суставах , мышцах, головные боли , чувство перебоев в биении сердца, частое мочеиспускание, сухость во рту, трудность или невозможность засыпания на левом боку. Появляются боли при дефекации, как при запорах, так и поносах.



Причины возникновения синдрома раздраженного кишечника

● Большинство гастроэнтерологов мировой медицины пришли к единому выводу, что в основе заболевания лежит наличие у больного психосоматических заболеваний. Попроще говоря, причиной всему «расшатанные» нервы. Больные СРК, как правило, не согласны с таким суждением: какое, мол, отношение имеет мое нервное состояние к возникшему поносу?

● Между прочим, как ни парадоксально, именно нервно-психологическое состояние влияет на процесс развития болезни. После пережитого стрессового состояния у совершенно здорового человека начинается приступ так называемой «медвежьей болезни»: он долго засиживается в туалете. Народная поговорка: «Так испугался, что живот прихватило»

● В данном случае кишечник выполняет роль «предохранительного клапана». Наступает момент, когда психика не выдерживает нарастающее напряжение, а выпустить пар приходится через кишечник. У разных людей имеются свои «предохранительные клапаны» на фоне психосоматического напряжения: у одних прихватывает сердце, у других подскакивает артериальное давление, у третьих наступает спазм кишечника (как в нашем случае).

Народные методы лечения СРК

● Прежде чем приступить к народным методам лечения СРК нужно проконсультироваться гастроэнтерологом и психотерапевтом. Помимо недопущения стрессовых ситуаций существенное значение имеет характер питания больного. При неправильном питании (второпях-впопыхах, еда на ходу, слишком быстрое поглощение пищи).

● В результате перечисленного соляная кислота быстро перемещается из желудка в двенадцатиперстную кишку , вызывая ожог ее слизистой с последующим спазмом кишечника и нарушением стула.



● Когда КРС сопровождается запорами, в рацион питания нужно включить клетчатку, овощи, фрукты и продукты из цельного зерна. Но не всякая клетчатка пригодна. Например, в данном случае противопоказана нерастворимая или плохо растворимая клетчатка, содержащаяся в орехах , хлебе, и рисе.

● Во время лечения нужно отказаться от спиртных напитков и острой пищи. Вместо животных жиров лучше использовать для приготовления пищи ореховое, оливковое или подсолнечное масло холодного отжима. Ешьте маленькими порциями, часто, чтобы улучшить пищеварение. Если у Вас диарея, исключите из рациона жирные продукты и кондитерские изделия.

Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами

● Чтобы снять спазм мышц стенок кишечника и устранить неприятные ощущения вздутия живота (метеоризма), принимайте по одному стакану настоя мяты перечной дважды в день через 1-2 часа после еды (на стакан кипятка 1 ч. л. сухого сырья, настаиватьминут).

● Прекрасно помогает при запорах с метеоризмом обыкновенная льнянка. Пейте по 1-2 ст. л. настоя травы 3-5 раз независимо от еды и ¼ стакана перед сном (на стакан кипятка 2 ст. л. сырья и настаивать два часа).

● При поносах, сопровождающихся вздутием живота, пейте в теплом виде по полстакана настоя смеси лечебных трав 3-4 раза в день во время приема пищи (на стакан кипятка 1 ст. л. сбора: полынь горькая – 10 гр., побегов хвоща полевого и травы тысячелистника по 20 грамм; настаивать один-два часа).



● Если у Вас спазмы в животе, чтобы улучшить пищеварение пейте в теплом виде настой из семян или травы укропа огородного по ½ стакана до еды трижды в день (на два стакана кипятка одна ст. л. сырья, настаивать два часа).

● Чтобы обеспечить тонизирующее действие для кишечника и нейтрализовать процессы брожения и гниения в нем принимайте по 2-3 грамма 3-4 раза в день порошка из плодов тмина обыкновенного, запивая ½ стакана теплой кипяченой воды.

Как лечить синдром раздраженной толстой кишки (СРТК)

● Этот недуг протекает с вздутием, болью, чувством переполнения в животе. Стул бывает разный – от поноса до запора. Сейчас до конца не известны истинные причины возникновения СРТК, но фактором для его развития являются стрессовые ситуации и нарушения режима питания. Если это связано с стрессом и жидким стулом, больному следует через 1-2 часа после ужина принять в течение 15 минут теплую ванну (37˚) с добавлением нескольких капель масла гераниевого, можжевелового и масла перечной мяты.

● Вместе с ваннами помогут излечиться и седативные травы – настои травы пустырника, шишек хмеля и корней валерианы лекарственной. Залейте одну столовую ложку смеси 400 мл кипятка и настаивайте 40 минут. Пить по ⅓ стакана за полчаса до еды 3-4 р в день десять дней подряд. Повторите курс после десятидневного перерыва. Чтобы не допускать поноса, нужно ограничить до минимума продукты, богатые клетчаткой.

● Залить стаканом кипятка три столовые ложки ольховых шишек, варить 15 минут, остудить и профильтровать. По 1 ст. л. до еды трижды в день.

● Смешайте три столовые ложки черемухи и одну – ягод черники. Прокипятите смесь в стакане кипятка 20 минут. По ¼ стакана 3 р в день.

● Избавиться от поноса можно приемом крепкого холодного чая с картофельным крахмалом: 1 столовая ложка крахмала на стакан чая. Тщательно размешайте и сразу же выпейте залпом.

● Другой рецепт от поноса при синдроме раздраженной толстой кишки: настаивайте до появления окрашенного раствора столовую ложку измельченных корок гранатов в стакане кипятка. Выпить за один прием.

● Из медикаментозных средств от диареи хорошо помогают реасек, карбонат кальция, имодиум и лоперамид. Рекомендуется принимать 1,5-2 месяца пробиотики (бактериальные препараты): хилак форте, лакто- и бифидумбактерин, бифиформ.

● Эта болезнь требует соблюдение диеты. Откажитесь от алкоголя, жирной пищи, кофе, газообразующих напитков и продуктов. Ешьте регулярно, не спеша, а не на ходу и не всухомятку; не передайте, особенно перед сном.

● Чтобы снять боли и спазмы кишечника , можно воспользоваться дицетелом, дюспаталином, бускопаном, папаверином и но-шпой.

● Не допускайте прогрессирования болезни: наладьте нормальный режим дня без психологических перенапряжений, стресса, ведите активный образ жизни. Как правило, болезнь обостряют психоэмоциональные стрессы.

● А теперь САМЫЙ ГЛАВНЫЙ РЕЦЕПТ , нормализующий психоэмоциональное состояние. Измельчите и перемешайте одну часть корней и корневищ валерианы, по 3 части сушеницы и пустырника и 4 части вереска. Две столовые ложки сбора залейте пол-литра кипятка и настаивайте 12 часов. Принимайте 4 раза в день по две столовые ложки независимо от приема пищи.

Если желаете узнать еще что-то о СРК, пройдите в Википедию.

Будьте здоровы, удачи Вам, и да поможет в этом Господь Бог.

Источник: http://narmedblog.ru/kak-lechit-sindrom-razdrazhennogo-kishechnika.html

Эффективные народные средства для лечения заболеваний кишечника

Заболевания кишечника, при которых допускается лечение народными средствами

Болезненные ощущения в кишечнике в подавляющем большинстве случаев связаны с неправильным питанием.

Однако, прежде чем прибегать к самолечению, нужно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который должен провести тщательное обследование органов пищеварения для установления точной причины болей.

Не все заболевания кишечника можно излечить с помощью народной медицины, но многие проблемы успешно устраняются народными средствами, например:

  • Кишечные инфекции.
  • Вздутие.
  • Дисбактериоз.
  • Гельминты.
  • Колит (воспалительные процессы слизистой толстой кишки).
  • Энтерит (воспаление тонкого кишечника).
  • Диарея.
  • Запоры. Как сделать клизму отзапорав домашних условиях можно прочитать здесь.
  • Язва 12-перстной кишки.

Синдром раздраженного кишечника

Термин СРК или «синдром раздраженного кишечника» вошел в обиход сравнительно недавно. По статистике этим заболеванием страдает 40% населения планеты. Оно не относится к острым состояниям, в связи с чем многие даже не обращаются за медицинской помощью.

Однако, синдром раздраженного кишечника сильно портит качество жизни, причиняя пациенту постоянный дискомфорт.

  • колющую, тянущую, ноющую или режущую боль;
  • дискомфорт в животе;
  • вздутие;
  • субъективное ощущение переполненности желудка; Если возникла боль в желудке, чем ее обезболить можно узнать здесь.
  • быстрое насыщение;
  • ком в горле;
  • трудности при глотании;
  • тошнота;
  • боль в левом боку и другое.

Нетрудно заметить, что признаки раздраженного кишечника носят довольно размытый характер, и, как правило, не имеют сильно выраженную интенсивность, в связи, с чем бывает затруднительно поставить диагноз.

При СРК могут наблюдаться как поносы, так и запоры. Часто проблем со стулом не наблюдается вовсе.

Несмотря на широкий спектр симптомов, синдром раздраженного кишечника хорошо поддается лечению народными средствами, что является даже лучшим решением, нежели медикаментозное вмешательство в организм.

Использование трав и чаев

Раздраженный кишечник: лечение народными средствами. Очень действенным средством являются целебные травы, из которых заваривают чаи и делают настои.

Народные рецепты трав и чаев:

  • Ромашка. За короткий срок снимает воспаление, расслабляет, обладает антибактериальными свойствами. Столовую ложку цветов ромашки заваривают в стакане крутым кипятком, после чего дают настоятьсяминут. Отвар принимают 2 раза в день по 1 стакану. Можно использовать пакетированный ромашковый чай.
  • Мята. Обладает седативным действием, успокаивает, значительно уменьшает газообразование, снимает спазм. В чашке заваривают 1 столовую ложку сушеной мяты или измельченной свежей, дают настояться в течение получаса. Такой отвар не должен содержать сахар. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить стевию – натуральный сахарозаменитель.
  • Чабрец. Очищает пищеварительный тракт от токсинов, заметно улучшает пищеварение, снимает воспаление и боль. Настой чабреца рекомендуется принимать 2-3 раза в день, предварительно остудив его до комнатной температуры.
  • Шалфей. Отличное домашнее средство от поноса, рвоты и тошноты, которые зачастую являются спутниками синдрома раздраженного кишечника. Шалфей обладает выраженным ранозаживляющим эффектом, также обладает закрепляющими свойствами и эффективен при поносах. 10 грамм сухого шалфея заваривают тремя стаканами крутого кипятка. Отвар настаивают, принимают по стакану 3 раза в день.

Народные средства

При запоре

Народные средства при запоре:

  • Касторовое масло. Один из самых распространенных способов лечения запора. Даже в маленьких количествах оно способно запустить пищеварительную систему и привести в норму моторику кишечника. Взрослый должен выпить 20 грамм масла касторки (1-2 столовые ложки) для достижения эффекта. Заменить его можно растительным, оливковым или тыквенным маслом. Касторка также продается в аптеках в виде капсул.
  • Чернослив – лидер в борьбе с запорами. Эффективен даже при состояниях хронического характера. Полкилограмма чернослива необходимо залить тремя литрами воды, довести до кипения и проварить 15 минут. Затем добавить 50 грамм крушины и прокипятить еще минут 10. Отвар остудить, добавить 200 грамм вытяжки шиповника (Холосас). Полученное средство хранить в холодильнике, пить перед сном по 0,5 стакана. Напиток является отличным действенным средством и обладает приятным вкусом.
  • Семена сенны. Эта трава имеет горький вкус, но отлично борется с запорами. Приобрести семена сенны можно в аптеке. Столовую ложку семян следует залить 600 мл кипятка и настоять 2-3 часа. Пить по 3 столовые ложки ежечасно. Средство обладает мощнейшим слабительным эффектом при запорах. Не стоит им злоупотреблять, чтобы не нарушить естественную моторику.

При поносах

Вот несколько наиболее эффективных народных способов устранения поноса:

  • 3 столовые ложки овсянки и 100 грамм сушеных груш отварить в 0,5 литре воды. Полученное средство надо настоять в течение 1-2 часов. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день, вплоть до наступления эффекта.
  • Чай из веток или листьев ежевики обладает закрепляющим эффектом. Его необходимо пить вместо обычного черного чая.
  • Желудевый и ячменный кофе, сваренный вкрутую и выпитый без сахара способен дать практически мгновенный эффект.
  • Рисовый отвар. Столовую ложку риса отварить в 500 мл воды в течение 15 минут. Отвар остудить до комнатной температуры и процедить. Пить с интервалом в 2 часа до наступления эффекта.
  • Тертые яблоки без кожуры. Употреблять каждый час по половине яблока. Этот способ известен с древних времен.
  • Грецкий орех. Измельченные листья залить стаканом кипятка и настоять несколько минут. Пить как чай, не добавляя сахар. Можно использовать стевию в качестве подсластителя, в случае, если не нравится вкус. При поносе необходимо соблюдать диету. Что есть при расстройстве кишечника можно узнать здесь.

Лечение при колитах

Колит – это воспалительный процесс в толстом кишечнике, который может носить как острый, так и хронический характер.

К симптомам этого заболевания относят:

  • дискомфорт и боль в области толстой кишки;
  • различные расстройства стула;
  • вздутие, тяжесть, повышенное газообразование;
  • ложные позывы к дефекации.
  • Необходимо приготовить настой из овсяной муки.
  • Тщательно промыть и просушить зерна овса, перемолоть их в ступке или кофемолке.
  • 2 столовые ложки полученной муки залить 500 мл кипятка и настоять в течение 3 часов.
  • Желательно заливать сырье сразу в термосе.
  • Затем настой процедить и пить 3 раза в день по 1 стакану за полчаса до приема пищи.
  • Курс лечения зерновым овсом составляет 3 месяца.
  • Овёс заживляет слизистую кишечника, снимает боль, насыщает организм витаминами.
  • Листья малины находят применение в виде отвара.
  • Предварительно их высушивают и измельчают.
  • 6 столовых ложек листьев залить 1 л крутого кипятка и отстоять 3 часа, после чего отвар процедить.
  • Пить средство необходимо 2-3 раза в день по 0,5 стакана перед едой.
  • Напиток обязательно должен быть теплым.
  • Пропорция высушенных гранатовых корок и кипятка должна равняться 1 к 20.
  • 10 грамм корок заливают 200 мл крутого кипятка.
  • Можно залить гранатовые корки сырой водой и довести до кипения.
  • Настоять в течение получаса.
  • Принимать средство следует 4 раза через одинаковый временной промежуток равными порциями.
  • Первый раз настой выпивается на голодный желудок утром.
  • Последний прием – перед отходом ко сну.
  • Настой рекомендуется принимать через день.

Лечение энтеритов фитотерапией

Наиболее популярными народными методами лечения энтерита являются следующие рецепты:

  • Кровохлебка аптечная. Название этой травы связано с ее кровоостанавливающими свойствами, действующими не только при открытых ранах, но и при внутренних кровотечениях. Она обладает болеутоляющим эффектом, убивает бактерии, сохраняя естественную микрофлору кишечника. 1 столовую ложку измельченных корней кровохлебки заливают 200 мл кипятка и греют на водяной бане 30 минут. Затем отвар остужают, процеживают и пьют 3 раза в день по 1 столовой ложке во время еды.
  • Черная смородина. Богата железом и витамином С, обладает противовоспалительными свойствами, широко применяется в лечении различных заболеваний органов пищеварения. Можно употреблять свежие ягоды, пить сок смородины, делать варенье и варить из нее кисель. Листья черной смородины добавляют в чай, также из них готовят отвары и настойки.

Лечение чистотелом

Способ лечения чистотелом:

  • Для лечения воспалительных процессов в тонком кишечнике применяют следующий сбор: чистотел, тысячелистник, зверобой и цветки ромашки.
  • Ингредиенты смешивают в равных количествах.
  • Столовая ложка полученной смеси заваривается стаканом кипятка.
  • Настаивается в течение 10 часов.
  • Настой принимают 3 раза в день по 0,5 стакана.

Ромашка

Весьма эффективное средство при лечении энтерита:

  • снимает боль и уменьшает воспаление в кишечнике;
  • обладает бактерицидными свойствами;
  • устраняет процесс брожения.

Столовая ложка цветков ромашки заливается стаканом крутого кипятка, держится на медленном огне 2-3 минуты. Отвар нужно настоять 3-4 часа. Употреблять по 2 столовые ложки каждый день.

Корки граната

Гранат – желчегонное, противовоспалительное, антисептическое и обезболивающее средство, успешно применяемое при лечении энтерита.

Для этого готовится отвар из корок и зерен граната:

  • 20 грамм высушенных корок или 50 грамм зёрен заливают 200 мл воды и кипятят 30 минут на медленном огне.
  • Отвар необходимо пить ежедневно по 1 столовой ложке, 2 раза в день.

Яблоки в протертом виде

Способ использования яблок:

  • Нужно съедать протертое яблоко каждые 2 часа, предварительно сняв с него кожуру.
  • Лечение проводится исключительно в период отсутствия обострения.

Пижма

Пижма является мощным антимикробным средством.

Пижму используют таким образом:

  • Для лечения применяют только цветки и листья этого растения.
  • Лекарство готовится из расчета 5 грамм пижмы на стакан кипятка.
  • Принимать несколько раз в день по столовой ложке.

Дисбактериоз

Дисбактериоз – это нарушение естественной кишечной микрофлоры кишечника, причиняющее дискомфорт пациенту в виде:

  • проблем с аппетитом;
  • урчания в животе;
  • нарушений стула;
  • тошноты;
  • посторонних включений в стуле и др.

Лечение дисбактериоза включает в себя 3 этапа:

  1. избавление от патогенной микрофлоры;
  2. удаление токсинов;
  3. восстановление нормальной собственной флоры кишечника.

Лечение дисбактериоза народными средствами

  • Листья алоэ измельчаются, к половине стакана листьев добавляется 1 стакан сахара.
  • Средство должно настояться в течение 3 дней.
  • Далее в смесь нужно добавить стакан любого вина и оставить еще на сутки.
  • Принимать средство нужно 2 раза в день, за 30 минут до еды, по 1 десертной ложке.
  • Курс лечения составляет 1 неделю.
  • Мяту при дисбактериозе используют тогда, когда заболевание сопровождается запорами.
  • Эта трава относится к слабительным средствам.
  • Мяту заваривают кипятком и пьют как чай, а также готовят отвары с добавлением других полезных трав, успокаивающих и противовоспалительных.

Лапчатка белая применяется при поносе, которым зачастую сопровождается дисбактериоз. Также помогает при резях в животе.

Правила применения лапчатки белой:

  • 20 гр лапчатки нужно залить 200 мл кипятка, довести до кипения и настоять 6 часов.
  • Отвар принимают 3 раза в день по трети стакана за полчаса до еды.
  • Курс лечения – 5 дней.

Хроническая непроходимость кишечника

Лечение сухофруктами

Сухофрукты богаты клетчаткой, которая стимулирует перистальтику кишечника. Кроме того, они сохраняют в себе большую часть витаминов и полезны наравне со свежими фруктами.

При хронической непроходимости кишечника рекомендуется:

  • добавлять в рацион сухофрукты;
  • есть их небольшими порциями, но регулярно;
  • Это может быть курага, изюм, чернослив, инжир и др.

Можно готовить смеси, измельчив сухофрукты в мясорубке и добавив к ним мед и сок лимона. В лечении различных заболеваний кишечника широко используется отвар из изюма.

Облепиха

Облепиха обладает выраженным противовоспалительным действием, а ее масло – слабительным эффектом.

Правила применения облепихи:

  • Килограмм промытой облепихи нужно растолочь в чашке, а затем отжать из ягод сок.
  • Пить облепиховый сок нужно перед едой по 1 чайной ложке, 1 раз в день.
  • Масло же принимают по 1 ч.л. 3 раза в день, перед едой.

Кефир с маслом

Применять кефир с маслом нужно таким образом:

  • Лечение непроходимости кишечника кефиром включает прием внутрь 1 ст.л. кефира с 1 ч.л. растительного масла непосредственно перед отходом ко сну.
  • Утром следует выпивать 1 стакан чистой воды для нормализации работы кишечника.
  • Систематическое лечение дает видимый эффект.

Геморрой

Свечи из очищенного сырого картофеля

Такие свечи эффективно снижают отечность и снимают боль, уменьшая в размере воспаленные геморроидальные узлы. Их можно применять на разных стадиях заболевания.

Итак, свечи из очищенного картофеля применяются таким образом:

  • Из свежей картофелины необходимо самостоятельно изготовить свечку в форме цилиндра длиной 3-5 см и диаметром 1-1,5 см.
  • Свечка должна быть гладкой, без шероховатостей.
  • Свечи из картофеля вводят на ночь, предварительно смазав их растительным или облепиховым маслом.
  • Утром свечка выскользнет самостоятельно.
  • Курс лечения составляет 10 дней.

Ледяные свечи – отвар ромашки, шалфея, календулы

При геморрое эффективны свечи изо льда, которые принесут еще больше пользы, если вместо воды использовать отвар ромашки, шалфея или календулы. Также можно делать микс из этих трав.

Правила использования ледяных свечей:

  • Для изготовления свечей отвар разливают в формочки. При отсутствии таковых можно использовать резиновые перчатки, перевязывая «пальцы» ниткой перед отправкой в морозильную камеру.
  • Перед применением необходимо убедиться, что суппозиторий не имеет острых углов и шероховатостей.
  • Первое использование предполагает нахождение свечки в прямой кишке в течение 30 секунд. Постепенно время увеличивают.
  • Длительность лечения составляет 3 недели.
  • Свечи нужно использовать перед сном и утром.

Источник: http://netparazitam.com/narodnye/narodnye-sredstva-dlya-kishechnika.html

Раздраженными могут не только нервы, но и кишечник

Многие даже и не догадываются, что кишечник может тоже быть раздраженным. Все привыкли, что чаще всего органы пищеварительной системы просто страдают от начавшегося в них воспалительного процесса, поселившихся паразитов или же от некачественных продуктов питания. Мало кто слышал о таком недуге, как синдром раздраженного кишечника. Что же это такое? Конечно же, это расстройство, возникающее из-за нарушений в стенках толстой кишки мышечной моторики. В итоге пищ не может по ней нормально передвигаться. В итоге возникают весьма неприятные последствия такие как запоры, неприятные болевые ощущения и диарея.

Из-за чего возникает синдром раздраженного кишечника? Многие специалисты утверждают, что причиной этому служат чересчур чувствительные стенки к их растяжению. В итоге любое растяжение стенок вызывает сильные болевые ощущения. Нередко причиной этого недуга становится пониженная или же повышенная желудочная кислотность, а также нарушение в выделении ферментов для пищеварения.

Что такое синдром раздраженного кишечника

Стоит отметить, что данное заболевание чаще встречается у женщин. Что касается симптомов данного недуга, то их может быть сразу несколько:

  • Депрессия.
  • Пониженная трудоспособность.
  • Головная боль.
  • Ощущения переполненного желудка.
  • Чередование поносов и запоров.
  • Запор.
  • Понос, чаще всего происходящий в утренние часы.
  • Слизистый стул.
  • Метеоризм.
  • Урчание в животе.
  • Вздутие живота непосредственно после приема пищи.
  • Болевые ощущение, локализующиеся в низу живота.

Нередко синдром раздраженного кишечника провоцирует болевые ощущения в бедрах и спине, боль при половом акте, во время менструации, а также частые позывы к мочеиспусканию, которые чаще всего бывают ложными. Стоит отметить, что этот недуг по своим симптомам схож с непереносимостью лактозы, эндометриозом, воспалением органов таза и прочих.

Как лечить СРК народными средствами

Существует огромное количество средств народной медицины, которые позволяют не только избавиться от неприятных ощущений в кишечнике при наличии этого заболевания, но и полностью вылечить его.

Лечение мятой. Чаще в сего в нетрадиционной медицине для лечения синдрома раздраженного кишечника применяются препараты на основе перечной мяты. Этот компонент позволяет уменьшить неприятные ощущения при вздутии, а также расслабить мышечные стенки. Обычно из перечной мяты готовят настой. Для этого возьмите сухую мяту и измельчите ее. Несколько столовых ложек мяты залейте 200 миллилитрами кипятка. Употреблять настой мяты можно вместо чая. При желании свежие листья этого растения можно положить в любой салат.

Настой трав. Уменьшить воспаление, а также расслабить мускулатуру кишечника поможет настой, приготовленный из таких трав, как канадский желтокорень, лекарственный алтея, перечная мята, ромашка и диоскорея. Для приготовления средства возьмите все вышеперечисленные травы в равных пропорциях и, измельчив их, смешайте. Несколько столовых ложек полученного сбора залейте полулитром кипятка и дайте постоять не менее часа. После этого настой процедите и принимайте вместо чая в горячем виде трижды в сутки. Если СРК сопровождается стрессом, то добавьте к травам еще немного хмеля.

Синдром раздраженного кишечника может быть следствием нарушения процессов переваривания в ЖКТ: недостаточности образования ферментов, нарушения моторики. Однако не стоит сбрасывать со счетов и прямое воздействие ЦНС на работу кишечника. Стресс, чрезмерная эмоциональная нагрузка, недостаток отдыха приводят к нарушению нейромышечной передачи импульсов и активному сокращению мускулатуры кишки.

Чтобы остановить данный процесс, необходима специальная терапия, важным компонентом которой могут быть фитопрепараты. Настои и отвары мяты, мелиссы и валерианы способствуют замедлению процессов передачи импульсов из ЦНС к мышцам ЖКТ. Прием декоктов из зверобоя и тысячелистника активизирует работу ферментной системы пищеварительного тракта, помогая быстрому расщеплению белков жиров и углеводов.

Избавление от метеоризма и запора

Избавиться от метеоризма при данном заболевании поможет имбирь и корица. Подобные пряности следует измельчить так, чтобы в итоге получился порошок из крупных частиц. Употреблять подобные специи следует с взвесью перемолотой коры вяза. Имбирь также можно добавлять в свежем виде в различные настои, рецепты которых написаны выше.

Чтобы избежать такого неприятного проявления синдрома раздраженного кишечника, как запор, можно использовать сок алоэ. Принимают этот продукт ежедневно и только в свежем виде. При непостоянном и нерегулярном стуле поможет кашица, приготовленная из семян подорожника. Чтобы приготовить подобное средство, возьмите несколько столовых ложек семян подорожника, а также 250 миллилитров воды. Засыпьте семена в воду и оставьте примерно на полчаса. За это время семена этого растения впитают всю жидкость.

Если же синдром раздраженного кишечника сопровождается сильнейшим стрессом, то вам следует просто расслабиться, принять теплую ванну, добавив в воду эфирные масла таких растений, как можжевельник, мята или же герань. При этом стоит помнить, что эфирное можжевеловое масло противопоказано при беременности.

При возникновении неприятных ощущений в животе следует обратиться к врачу за консультацией. Ведь любое заболевание, даже самое незначительное, может привести к удручающим последствия. Не стоит заниматься самолечением, так как при некоторых заболеваниях определенные компоненты настоев запрещены.

Источник: http://narodnymisredstvami.ru/lechenie-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika-narodnymi-sredstvami/