Как правильно чистить кишечник клизмой

Клизмы для чистки толстой кишки



При зашлакованности кишечника возникают различные заболевания органов пищеварительного тракта. Клизмы для очищения кишечника являются самым простым и распространенным мероприятием, проводимым в домашних условиях.

Оглавление:

Проведение чистки кишечника с помощью клизм — необходимая профилактическая мера, направленная на оздоровление внутренних органов и улучшение самочувствия.

Зачем очищать кишечник от шлаков?

Зашлакованность кишечника токсинами, шлаками и химическими веществами вызывает проблемы со здоровьем: нарушает нормальное функционирование органа, оказывает негативное воздействие на обменные процессы и самочувствие человека. В связи с этим, рекомендуется периодически проводить очищение толстой кишки клизмой и другими способами.

При качественном проведении очистного мероприятия в домашних условиях, у человека:

  • улучшается общее состояние и самочувствие;
  • устраняются неприятные симптомы в виде дискомфорта и тяжести в животе;
  • налаживаются обменные процессы;
  • приходит в норму стул (устраняется диарея или запор);
  • нормализуется сон и исчезает чувство беспокойства.

Показания к очистке кишечника клизмами

При наблюдении за своим состоянием здоровья появляются признаки, указывающие на необходимость в очистке кишечника:


  • расстройство стула (нерегулярность либо учащенность);
  • гнилостный запах изо рта;
  • чрезмерное потоотделение;
  • постоянно клонит ко сну;
  • метеоризм и повышенное газообразование;
  • частота простудных заболеваний;
  • чистка перед хирургическим вмешательством;
  • восстановительный период после интоксикации организма.

Очистные мероприятия рекомендуются людям в возрасте от 30 и более лет.

Очистительные мероприятия не должны доставлять каких-то неприятных ощущений и вызывать впоследствии недомоганий, их проведение должно быть щадящим и аккуратным. Очистные мероприятия рекомендуются людям в возрасте от 30 и более лет. Очистка показана молодым людям, еще не достигшим 30-летнего возраста при: неправильном образе жизни (например, если девушка страдает лишним весом) и присутствии вредных привычек (курения, чрезмерного употребления алкоголя).

Подготовка

Подготовительные мероприятия для очистки кишечника в домашних условиях минимальны и достаточно просты. Для усиления эффекта от клизмы, следует подготовить свой организм, выполняя такие правила:

  1. За день до проведения очистки надо придерживаться диеты (есть больше свежих фруктов и овощей);
  2. Исключить из рациона жирную, острую пищу, копчености, сладости;
  3. Выпивать не менее 2-х литров жидкости в день.

Клизма для кишечника ставится в домашних условиях самостоятельно либо в медицинском учреждении. Для проведения процедуры понадобится специальное устройство для очистной клизмы — кружка Эсмарха. Она продается в любой аптеке и должна быть в домашней аптечке каждого человека. Ее составляющие: емкость объемом 2 л, резиновый шланг, три наконечника, зажим для шланга. Наконечники перед применением следует обдать кипятком. Температурный режим воды в клизме должен соответствовать 30 градусам. Слишком горячая вода повредит кишечник, а холодная для клизмы не подойдет.

Клизмы для очищения толстой кишки в домашних условиях

Кофейная и содовая

Толстая и тонкая кишка могут быть очищены кофейной клизмой. В состав кофейной клизмы входят такие компоненты: 3 ст. л. молотого кофе, 0,5 л кипятка. Залить кофе кипятком и поставить на водяную баню на 15 минут. Потом процедить, чтоб не попала кофейная гуща. Охладить до 30 градусов и проводить очищающие мероприятия. Воздействие такой клизмы на кишечник достаточно мягкое и деликатное. Этим средством выводятся вредные токсические вещества, яды и химикаты, стимулируется работа внутренних органов.



Из обычной пищевой соды можно приготовить клизма для очистки кишечника.

Содовая клизма для очистки кишечника готовится из обычной пищевой соды или с морской солью. Ее положительное влияние заключается в следующем: устраняется повышенное отхождение газов, нормализуется водный баланс в организме, устраняются паразиты, а, главное, снижается лишний вес. Для приготовления клизмы с солью или содой, нужно взять 250 мл кипяченой воды, поставить на медленный огонь и постепенно добавлять в воду 1 ч. л. соды. Довести воду до температуры 40 градусов и снять с плиты. Курс лечения содовой клизмой составит 5−7 дней. Во время лечения содовой клизмой следует придерживаться диетического питания.

Лимонная и травяная

Можно сделать клизму с лимонным соком. Ее предназначение: наладить обмен веществ, нормализовать функционирование внутренних органов, поддерживать полезную микрофлору кишечника. Лимонная вода размягчает каловые камни, помогает очистить организм от вредных токсинов и химикатов. Смесь готовится следующим образом: взять два лимона, выдавить сок, смешать с теплой водой и проводить очистную процедуру.

Травяная клизма для очищения кишечника готовится из лекарственных растений и их отваров. Из растений используют: ромашку аптечную, чистотел, траву шалфея, зверобоя. Отвар делают так: берут 1 ст. л. сушеных трав (например, ромашку и чистотел), заливают 0,5 л кипятка, настаивают и процеживают. После введения смеси чистотела с ромашкой в прямую кишку рекомендуется лечь на правый бок и подождать 10—15 минут, пока стенки прямой кишки не впитают смесь ромашки с чистотелом. Применяются такие очистки для свободного отхождения скопившихся в кишечнике газов, как обволакивающее и адсорбирующее средство.

Чесночная и свекольная

Использование чесночной очистки поможет избавиться от глистов (аскарид, остриц). Приготовить ее несложно: взять 1 зубочек чеснока, растолочь его и смешать со стаканом теплой воды. Залить раствор в резиновую грушу, обработать наконечник кремом или маслом, медленно вставить в задний проход. При ощущении жжения не пугаться, такие ощущения характерны при проведении очистного мероприятия с использованием чеснока. Курс лечения и избавления от глистов составит не менее 7 дней, для заключительного результата терапию повторяют.



Клизма, сделанная из свекольного сока, за счет мягкого воздействия, может быть использованная при лечении детей.

Клизма, сделанная из свекольного сока, ставится не ежедневно, а через день. Для ее приготовления нужно: взять 0,5 стакана свежего свекольного сока, добавить теплой кипяченой воды соотношением 1:1. Ввести жидкость в задний проход, полежать 10 минут до впитывания смеси стенками прямой кишки. Чистка кишечника клизмой из свекольного сока — достаточно сильное слабительное средство, поэтому проводить процедуру очистки следует перед сном или в выходной от работы день.

Клизма с маслом

Применение масляных клизм считается очень популярным способом избавления от шлаков и вредных веществ. Они занимают почетное место в лечении детей, взрослых, стариков. Действие масляных клизм направлено на размягчение каловых масс для легкого их продвижения по кишечнику и такого же легкого опорожнения. Масляные клизмы ставят деткам с самого рождения — для избавления от запоров и лучшего газовыделения.

Самые лучшие масляные растворы, используемые для проведения очистных мероприятий:

  1. Касторовое — популярное средство для устранения запоров и очищения кишечника. Маслице помогает избавиться от бактерий, грибков и паразитов. Его применяют при воспалительных процессах органов брюшной полости, для избавления от недомоганий, связанных с пищеварительными органами.
  2. Оливковое маслице используется в виде послабляющей клизмы при запоре. Для ее проведения нужно: взять полстакана маслица, залить в спринцовку и поставить клизму. После введения жидкости, немного полежать и идти опорожнять кишечник. Такое средство эффективно чистит толстую кишку и облегчает выведение каловых масс.
  3. Льняное. Считается самым полезным среди остальных по содержанию витаминов в своем составе. Его использование подходит не только для профилактики, но и лечения. Применяется оно при избавлении от глистов, как действенное средство при изжоге и гастрите. С его помощью проводят очищение кишечника клизмой и другие послабляющие процедуры.

Как правильно делать?

Самостоятельное проведение очистных мероприятий проводится так: человек становится на четвереньки или ложится на кровать вниз животом. Наконечник, смазанный кремом или вазелином, вводится в задний проход на 5 см. Если человек стоит на четвереньках, голова должна быть опущена вниз. После введения 2-х литров жидкости, попробовать ее удержать анальными мышцами в течение 10 минут. Затем мышцы расслабляются, происходит промывание и толстый кишечник очищается.



Противопоказания

Не всегда очистительные мероприятия приносят человеку пользу, существуют и противопоказания:

  1. хронические болезни пищеварительных органов;
  2. наличие примесей крови в кале либо кровотечения из прямой кишки;
  3. гипертония;
  4. болезни сердца и сосудов;
  5. послеоперационное восстановление организма.

Существует множество вариантов, посредством которых можно почистить кишечник: клизмы, отвары, смеси, таблетки и др. Каждый человек может выбрать для себя сугубо индивидуальный и деликатный метод чистки кишечника, ориентируясь на его простоту, стоимость и органолептические свойства. Клизму не считают очень эффективным способом очистки кишечника, но многие люди отдают предпочтение именно ей.

Как грамотно поставить очищающую клизму

Со временем в кишечнике скапливается большое количество шлаков и токсинов, которые отравляюще воздействуют на весь организм. Поэтому периодически следует проводить очищающие процедуры. Самыми простыми и эффективными из них становятся клизмы для очищения кишечника. Их легко можно проводить в домашних условиях. Главное, запомнить основные правила и придерживаться всех рекомендаций.

К чему может привести зашлакованность кишечника

Своевременное очищение кишечника с помощью клизмы поможет избежать серьезных проблем со здоровьем. В противном случае возможно развитие следующих заболеваний:

  1. Злокачественная опухоль в кишечнике.
  2. Часты головные боли и головокружения.
  3. Нарушения стула: чередование запоров и диареи.
  4. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  5. Симптомы сильной интоксикации организма.

Кроме того, своевременное очищение позволит повысить защитные функции организма. Процедура благоприятно скажется и на здоровье волос и кожи.

Как понять, что пора очистить кишечник

Частая чистка организма клизмой требуется людям, злоупотребляющим жирными и жареными блюдами, выпечкой, фастфудом, алкогольными напитками. В группу риска также попадают люди, ведущие пассивный образ жизни, а также те, кто увлекается голоданиями. Первыми признаками потребности кишечника в очищении становятся:

  • Проблемы со стулом.
  • Болевые ощущения в суставах и области поясницы.
  • Регулярное появление головных болей.
  • Вздутие живота.
  • Повышенная сонливость и быстрая утомляемость.
  • Высыпания на коже, которые носят аллергический характер.
  • Ощущение тяжести в животе.
  • Появление неприятного запаха изо рта.
  • Подверженность простудным заболеваниям.

Признаком сильной зашлакованности становится и отвислый живот, под которым практически нет жировой прослойки. При этом избавиться от него никакими корректирующими мероприятиями не получается.



Противопоказания

Выделяют ряд ситуаций, при которых клизма для очищения кишечника от шлаков противопоказана:

  1. Злокачественная опухоль в кишечнике.
  2. Обострение любых заболеваний, протекающих в хронической форме.
  3. Недавний инфаркт или инсульт.
  4. Геморрой.
  5. Язва желудка.
  6. Выпадение влагалища или прямой кишки.
  7. Дисбактериоз в тяжелой форме.
  8. Почечная или сердечная недостаточность.
  9. Гипертония.
  10. Дизентерия.
  11. Болевые ощущения в желудке неизвестной этиологии.
  12. Слабость, сонливость.
  13. Высокая температура тела.
  14. Колит в острой форме.

Отказаться от такой процедуры необходимо беременным женщинам, а также мамам, кормящим грудью. Кроме того, клизму запрещено делать во время менструации.

Если у вас имеется стойкое отвращение к такой процедуре и вас пугает сама мысль о ней, лучше не заставлять себя насильно. Подберите другой способ освобождения кишечника от отравляющих веществ.

Рецепты действенных растворов

Чтобы очищение прошло максимально эффективно, нужно правильно подготовить жидкость для клизмы. Существует несколько рецептов растворов:

  1. Проще всего делать процедуру чистой водой. Она должна быть нагрета до температуры, немного превышающей температуру человеческого тела. Чистой водой можно проводить очищение при незначительной зашлакованности, так как она не способна растворять каловые камни и полипы.
  2. Травяные клизмы для кишечника. Лучше всего для этих целей подходит настой ромашки. В него можно добавить немного отвара эвкалипта и мяты. Можно приготовить отвар, запарив две столовых ложки сырья в двух литрах кипящей воды. Прокипятите такой состав в течение пары минут. Использовать такой раствор можно будет после того, как он остынет. Перед применением его нужно профильтровать.
  3. Для клизмы подойдет и отвар шалфея, мяты и тысячелистника. Достаточно запарить четыре столовых ложки такого сбора в двух стаканах кипятка. Прокипятить. После этого останется его настоять около 20 минут и профильтровать.
  4. Раствор с солью. Для его приготовления необходимо растворить в полутора литрах воды чайную ложку соли. Если вы страдаете от запоров, то это количество можно увеличить до двух ложек.
  5. Молоко. Вскипятите литр молока, жирность которого не превышает 3%. Остудите его до температуры чуть меньше 40 градусов.
  6. Раствор с солью и люголем. В полтора литра подготовленной воды введите две чайные ложки соли и 20 капель люголя. Хорошенько перемешайте компоненты до полного их растворения.
  7. Очистить кишечник и восстановить нормальную микрофлору поможет очищающая клизма с подкисленной водой. Введите в два литра подготовленной воды столовую ложку сока лимона или яблочного уксуса.
  8. Если вы отметили у себя симптомы глистной инвазии, то клизму лучше проводить с использованием чесночного раствора. Для его приготовления измельчите в кашицу зубчик чеснока. Залейте стаканом теплой воды. Такой раствор может вначале вызвать неприятные ощущения в кишечнике, но после его опорожнения все придет в норму.
  9. Снизить кислотность кишечника, очистить его от токсинов и снять спазмы поможет содовый раствор. Достаточно растворить в литре воды 30 грамм пищевой соды.
  10. Чтобы придать раствору смягчающий эффект, добавьте в литр чистой воды столовую ложку растительного масла или глицерина. Такую жидкость можно применять и для лечения ребенка.

При помощи таких растворов пройдет чистка клизмой без вреда для здоровья. Главное, придерживаться рекомендованных количество компонентов.

Выбор конкретного раствора лучше проводить после консультации с врачом. Специалист подберет состав клизмы для очистки кишечника, который окажется наиболее действенным для вас.

Основные рекомендации

Очистительные клизмы для кишечника проводить несложно. Для этого достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Перед процедурой необходимо подготовить свой организм. Лучше перед этим пару дней поголодать. Если полностью отказаться от еды вы не в состоянии, посидите на монодиете, например, яблочной или кефирной.
  • За две недели до сеанса исключите из своего меню жирные, острые и чрезмерно соленые блюда. Откажитесь от сладкого и продуктов животноводства.
  • Соблюдайте правильный питьевой режим. В день выпивайте не менее трех литров чистой воды. Употребляйте морсы, отвары лекарственных трав, которые обладают легким мочегонным эффектом.
  • Подготовьте все необходимое. Придется купить кружку Эсмарха объемом два литра, резиновый шланг и наконечник к ней, вазелин. Определитесь, с чем делать клизму. Приготовьте раствор по выбранному рецепту.

Только после этого можно переходит непосредственно к самой процедуре. Проводить сеанс можно самому или попросить помощи у близкого человека.

Правила проведения процедуры

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях должна проводиться на голодный желудок. Придерживайтесь следующей последовательности действий:

  1. За 30 минут до начала процедуры выпейте пару стаканов теплой чистой воды.
  2. Заполните кружку Эсмарха приготовленным раствором. Подвесьте ее на высоте чуть больше метра от пола. Не забудьте перед этим пережать шланг, чтобы жидкость не вытекла преждевременно.
  3. Смажьте наконечник вазелином. Можно использовать для этой цели и растительное масло или мыло. Это поможет наконечнику плавно войти в задний проход.
  4. Встаньте на колени, локтями обопритесь о пол. Можно выбрать и другую позу, например, лечь на бок. Главное, чтобы вы не чувствовали сильного напряжения в мышцах и дискомфорта. Постарайтесь максимально расслабить живот. Дышите ровно, спокойно. Делайте глубокие вдохи.
  5. Введите наконечник в задний проход на глубину не более 7 см. Отпустите шланг, чтобы жидкость начала поступать в кишечник. Оставайтесь в таком положении около 10 минут.
  6. Как только вы почувствуете сильный позыв к дефекации, незамедлительно опорожните кишечник.
  7. После проведения процедуры необходимо некоторое время спокойно полежать. Выпейте чашку зеленого чая. Можно съесть легкое блюдо, например, кашу или яблоко.

Соблюдение таких простых правил поможет правильно делать клизму дома самостоятельно. Так она не причинит вреда и хорошо очистит кишечник от токсинов и шлаков.



Схема процедур

Одна клизма для очистки кишечника не даст полноценного результата. Придется провести целый курс таких процедур. При этом придерживайтесь следующей схемы:

  1. В первый день клизму лучше всего провести на ночь.
  2. На следующий день повторите процедуру также перед сном.
  3. В третий день необходимо дать организму передохнуть. Процедуру проводить не следует.
  4. На четвертый день сделайте клизму в вечернее время.
  5. После этого необходимо на два дня прекратить процедуры.
  6. В последний седьмой день курса проведите сеанс перед сном.

Такая схема позволит максимально очистить кишечник от накопившихся отравляющих веществ. Повторный курс можно будет проводить только спустя месяц. Постепенно интервал между такими очищениями должен увеличиться до полугода.

Восстановление после клизмы

Курс такого лечения может замедлить перистальтику кишечника и нарушить природную микрофлору. Поэтому необходимо восстановить нормальную работу организма. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Пейте сборы лекарственных трав. Отличным выбором станет состав из мяты, тысячелистника и ромашки. Его необходимо пить на протяжении 10 дней.
  • После каждого завтрака принимайте сорбент. Можно использовать в этих целях простой активированный уголь. Его принимают из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса человека.
  • Делайте массаж области живота. Для улучшения перистальтики будет достаточно легких круговых движений и пощипываний.
  • Займитесь дыхательной гимнастикой. Достаточно совершать максимально глубокие вдохи и выдохи на протяжении двух минут. При этом старайтесь надувать живот на вдохе и втягивать его на выдохе.
  • Старайтесь больше двигаться. Занимайтесь гимнастикой. При этом упор необходимо делать на упражнения, тонизирующие тазовые мышцы.

Клизма – действенный и быстрый способ очистить кишечник от всех отравляющих веществ, скопившихся в нем. После курса таких процедур вы почувствуете прилив жизненных сил.

Мои рекомендации, как правильно провести очищение кишечника с помощью клизмы

Очищающая клизма для кишечника – это самое универсальное средство для очищения организма. Она поможет справиться и предотвратить многие проблемы, такие как диарея, запоры, болезни сердца, быстрое старение, головные боли, чувство постоянной усталости, и даже онкологические заболевания!



Показания к использованию

Если вы задумываетесь, стоит ли вам делать очистительную клизму для кишечника, то посмотрите, есть ли у вас подобные симптомы:

  • Вздутие, метеоризм или какие-то другие проблемы с желудком;
  • Неприятный запах изо рта, и с тела;
  • Бессонница, постоянная усталость;
  • Кожные проблемы;
  • Нерегулярный стул, понос;
  • Постоянные ОРЗ и ОРВИ, сниженный иммунитет.

Если хотя бы 2 пункта из 6 описывают ваше состояние, то это уже является показанием к очищающей клизме.

Противопоказания

Если у вас присутствуют:

  • Какие-то сердечные заболевания;
  • Кровотечения в ЖКТ;
  • Аппендицит;

язва толстой кишки;

  • Заболевания органов брюшной полости;
  • Воспалительные процессы в кишечнике;
  • Или если вы после операции;
  • То вам очистительные клизмы для кишечника делать НЕЛЬЗЯ!

    

    Как правильно проводить очищение

    При проведении процедуры я советую вам использовать двухлитровую кружку Эсмарха. Найти ее не составит труда, зато она намного практичнее и удобнее, нежели клизма. Но если таковой нет и не имеете возможности ее приобрести, то делаете все то же самое, только уже с клизмой.

    Заранее перед процедурой подвесьте кружку на высоту около одного метра, а наконечник шланга смажьте вазелином.

    Исходное положение – лежа на правом боку с согнутыми к груди коленями. Либо можно еще встать на четвереньки, руки и голову опустив на пол. Главное, чтобы ягодицы были максимально раскрыты.

    Введите наконечник на 10-12сантиметров в анальное отверстие и включите подачу воды (напор средний). Если появятся дискомфортные ощущения или даже станет больно, но напор нужно мгновенно уменьшить, слегка высунув наконечник. После окончания процедуры перед опорожнением постарайтесь удерживать воду хотя бы пять минут, а лучше все 15.

    СОВЕТ! Чтобы после процедуры не испытывать дискомфорт и неприятных ощущений, купите заранее свечки и после очищающей клизмы для кишечника, вставьте в анальное отверстие. Также можно просто смазать отверстие жирным кремом.

    Рецепты очистительных клизм

    1. Классический и самый простой способ – это использование обычной кипяченной 20градусной воды. Советую вам начинать именно с него!
    2. Выжать 1 большой или 2 средних лимона, и полученный сок растворить в двух литрах кипяченной 20градусной воды. Такой рецепт отлично подходит для выведения из организма каловых камней.
    3. Также вместо воды можно использовать травы или отвар трав. Мой любимый отвар – шалфей, мята и тысячелистник. Он улучшает эластичность кишечных стенок и снимает любые воспаления. В 500мл воды нужно добавить 5 чайных ложек травы и кипятить в течение пяти минут.
    4. Если вас беспокоят глисты, то можно сделать клизму с чесноком. Для этого из одной дольки нужно сделать кашицу и смешать с 200мл воды. Клизму надо будет делать на 200мл (ни в коем случае не 2 литра). Поначалу можете начать испытывать неприятные ощущения, но нужно потерпеть, ведь после опорожнения все пройдет, вместе с глистами.

    Как часто проводить чистку клизмой в домашних условиях?

    Можно провести очищение единоразово с повторением хотя бы раз в полгода. Но если вы любите свой организм и нацелились почистить свой кишечник конкретно (а я на это надеюсь), то действовать нужно по следующему сценарию:

    
    • 1 день: используйте 500мл раствора.
    • 2 день: увеличьте дозу до литра.
    • 3 день: отдохните.
    • 4 день: увеличьте дозу до полутора литров.
    • 5 день и 6 день: снова отдыхаем.
    • 7 день: делаем максимальную концентрацию – 2 литра.

    С помощью такой схемы вы будете заранее подготавливать свой кишечник, тем самым избежав множества проблем, да и очищение пройдет более эффективно.

    Советую повторить тот же недельный курс, но уже через месяц, затем через 2 месяца, через 3, и так далее, увеличивая интервал до года. Далее для поддержания кишечника в чистоте уже будет достаточно проводить недельное очищение раз в год.

    Мой отзыв про чистку клизмой

    Отзыв исключительно положительный. Провожу такое очищение уже не первый год. Решилась на это из-за ужасных прыщей на лице, постоянных запоров, головных болей и хронической усталости.

    Уже спустя четыре дня очищения у меня полностью прошли головные боли (прошло уже несколько лет, а я по пальцам могу пересчитать, когда у меня болела голова, хотя раньше это было моей ежедневной напастью), спустя неделю улучшился стул и цвет лица. Спустя месяц начала замечать, что силы начали прибавляться, а кожа улучшаться. Спустя год у меня было уже полностью чистое лицо.

    Сейчас я повторяю процедуру раз в год, и проблем с кишечником не знаю! Чего и вам желаю! Если возникнут какие-то вопросы, то обязательно пишите в комментариях, на все постараюсь ответить.

    

    Как самостоятельно очистить кишечник клизмами

    Очистительные клизмы в домашних условиях помогают организму очиститься от шлаков и токсинов, различных вредных веществ, накопившихся в результате неправильного питания и принятия лекарственных препаратов.

    Показания к очистительным клизмам

    Очистительные клизмы рекомендуется проводить при следующих симптомах: нерегулярный стул, вздутие живота, быстрая утомляемость, общая слабость, частые головные боли и простуды, боли в правом подреберье, боли в суставах и пояснице, неприятный запах изо рта, высыпания на коже аллергического характера.

    Процесс очищения кишечника с помощью очистительных клизм достаточно трудоемкий. Рекомендуется поводить его в три этапа. Сначала требуется скорректировать питание и подготовить организм к очищению, затем в течение 20 дней выполнять очистительные процедуры и в завершении очищения кишечника, необходимо восстановить перистальтику и микрофлору кишечника.

    Важные этапы очищения кишечника клизмами

    1 этап. Корректировка питания и тепловые процедуры

    Перед запланированным очищением кишечника в течение недели следует подготовить организм к выведению шлаков с помощью диетического питания и тепловых процедур.

    диетическое питание

    Из рациона питания следует исключить мясо и рыбу, молочные и мучные продукты, продукты с повышенным содержанием крахмала, а также соленое, острое, копченое. Ограничить употребление соли и сахара. Полностью исключить чай, кофе, какао, алкоголь.

    Питание должно быть в основном растительной пищей. Это — овощи, фрукты, ягоды, зелень, свежевыжатые соки, компоты из сухофруктов, кисломолочные продукты, орехи, семечки, отруби. Такое питание, желательно соблюдать во время всего курса очищения кишечника.

    

    Пить можно только чистую воду (лучше талую), употреблять травяные отвары и настои.

    тепловые процедуры

    В течение подготовительной недели следует дополнительно прогреть организм, посетив 2 раза баню, сауну (по самочувствию) или приняв горячую ванну.

    2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях

    Способов очищения толстого кишечника с помощью клизм достаточно много. Для этих целей используют травяные, крахмальные растворы и настои, собственную урину и другие.

    Для проведения очистительных клизм в домашних условиях используется кружка Эсмарха.

    Кружка Эсмарха заполняется 1,5-2 л. кипяченой воды, остуженной до температуры тела. Наконечник или конец резиновой трубки смазывается растительным маслом.

    

    Кружка Эсмарха подвешивается на высоту 1 – 1,5 метра.

    Лучшая поза для клизмы – стоя на коленях и локтях или лежа на левом боку, подтянув колени к животу. Живот максимально расслаблен. После введения жидкости, желательно, 5-10 минут подержать жидкость внутри и только затем опорожнить кишечник. Лучшее время для очистительной клизмы – 5-7 часов утра или вечером перед сном. Клизмы следует проводить необязательно это время, но важно, в одно и тоже, можно любое удобное для Вас время.

    Очистительные клизмы по Уокеру

    Доктор Уокер считал, что кислый раствор помогает сохранить кислотно-щелочной баланс микрофлоры кишечника, т.к. слабощелочная среда в толстом кишечнике способствует процессам брожения и гниения.

    По Уокеру очистительную клизму готовят следующим образом: к 2 литрам остуженной до температуры тела кипяченой воды добавляют 1 ст. л. лимонного сока или 4-6% яблочного уксуса, заливают полученный раствор в кружку Эсмарха и подвешивают на высоту 1,5 метра. Далее проводят процедуру по обычной схеме.

    Цикл очищения толстого кишечника с помощью очистительных клизм по Уокеру:

    
    • 1-я неделя — каждый день,
    • 2-я неделя — через день,
    • 3-я неделя — через 2 дня,
    • 4-я неделя — через 3 дня,
    • 5-я неделя и до конца жизни — 1 раз в неделю.

    Такой цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза. В дальнейшем этот цикл желательно применять раз в год.

    Народная схема проведения очистительных клизм

    Народные целители для глубокого очищения толстого кишечника предлагают проводить серию антипаразитных, очистительных и восстановительных клизм в течение 20 дней плюс 10 дней отводится для восстановления нормального функционирования кишечника.

    В один день выполняют несколько клизм по следующей схеме:

    Клизмы в такой последовательности выполняют 10 дней, через день. Всего процесс занимает 20 дней. Антипаразитную клизму достаточно сделать только три раза.

    Очень полезно дополнительно выполнять массаж живота, стимулирующий очистку кишечника.

    

    3 этап. Восстановление перистальтики кишечника

    После серии очистительных клизм, как правило, перистальтика кишечника ослаблена и для нормализации работы кишечника следует принимать травяные сборы, выполнять дыхательную гимнастику, самомассаж живота и специальные упражнения.

    Травяные сборы и препараты

    Восстановить перистальтику кишечника помогает аптечный желудочно-кишечный сбор (ромашка, тысячелистник, мята). Пить в течение 10 дней в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке.

    Кроме того, после завтрака хорошо принять активированный уголь (1 таблетка на 10 кг. массы тела), растворенный в стакане минеральной воды.

    Дыхательная гимнастика и массаж

    Дыхательная гимнастика и мягкий самомассаж живота усиливают моторику кишечника. Выполняются ежедневно в течение 10 дней.

    Сначала глубоко подышите по системе йогов около 2 минут. Максимально надувайте живот на вдохе и максимально втягивайте его внутрь на выдохе.

    

    Затем положите обе руки на живот, слева от пупка и выполняйте массаж живота круговыми массажными движениями по часовой стрелке. С каждым кругом немного увеличивайте радиус круга. Продолжайте массаж живота 3 минуты.

    Физическая активность

    Физическая активность и упражнения для мышц живота и таза также помогают нормализовать работу кишечника, тонизируют тазовые мышцы.

    Очистительные клизмы по Малахову

    Г. Малахов утверждает, что урина (обыкновенная моча) лучшее натуральное, безвредное средство для очищения кишечника. Урина имеет более высокую концентрацию соли, чем плазма крови, поэтому она высасывает из стенок кишечника намного больше жидкости, чем просто вода. Урина «отрывает» каловые камни от стенок кишечника, отслаивает и хорошо выводит каловые отложения и слизь из организма.

    Для очистительных клизм используется собственная моча и урина здоровых людей Очень полезна детская моча. Женщинам рекомендуют мочу девочек, а мужчинам – мальчиков.

    В моче содержатся естественные витамины, антисептики, гормоны, минеральные и белковые, способные восстанавливают слизистую оболочку, снимать раздражение и лечить болезни. Урина не может причинить вред организму, т.к. имеет pH кислой среды.

    

    Для очистительной клизмы берут 1-1,5 л. прокипяченной урины, подогретой до 40 градусов.

    Заливают в кружку Эсмарха и подвешивают на высоту 1-1,5 метра. Далее проводят процедуру по обычной схеме.

    Упражнения после введения жидкости

    Для наилучшего промывания всех отделов кишечника Г. Малахов советует выполнить серию упражнений из йоги

    а) обычная коленно-локтевая поза

    б) после вливания жидкости внутрь лягте на спину, под таз можно положить небольшое возвышение

    

    в) далее поднимите ноги вверх и сделайте стойку на лопатках — поза «Свеча»

    Эта поза промоет восходящие отделы кишечника.

    г) заведите прямые ноги за голову, можно согнуть в коленях — Поза «Плуг». Побудьте в этой позе 30 — 60 секунд для лучшего отхождения «накипи» от стенок кишечника. Можете глубоко подышать, втягивая живот.

    Затем, опять лягте на спину и перевернитесь на живот. Выполнение упражнений в такой последовательности провести жидкость по всем отделам кишечника, вплоть до слепой кишки.

    Полежите спокойно на правом боку или спине 5-10 минут до сильных позывов опорожниться.

    
    Схема очищения толстого кишечника с помощью клизм с уриной

    Курс очищения толстого кишечника клизмами с уриной рассчитан на 5-8 процедур. Процедуры выполняются через день.

    Курс очищения кишечника, желательно, повторять 2 раза в год. Лучшее время для проведения курса ранняя весна и ранняя осень – периоды максимальной активности кишечника.

    3 этап. Восстановление перистальтики и микрофлоры кишечника

    Не забудьте уделить время и внимание восстановлению перистальтики и микрофлоры кишечника.

    В чистой толстой кишке прекращается процесс проникновения в организм шлаков, гнили, токсинов. Благодаря этому, быстро очищается кровь и улучшается самочувствие.

    Однако, шлаки и вредные вещества еще присутствуют в других клетках и органах, поэтому необходимо проводить дальнейшее последовательное очищение организма — очищение печени, очищение почек, очищение крови и лимфы, очищение сосудов и других сред.

    Клизма в домашних условиях для очищения кишечника

    Чистка кишечника при помощи клизмы выбирается по многим причинам, начиная от профилактической чистки желудочно-кишечного тракта от скопившихся вредных веществ, заканчивая подготовкой к хирургическому вмешательству. Сегодня, на выбор нам представлено большое множество видов клизм, которые можно подобрать под каждый случай. Если вы хотите избавиться от шлаков – это один из действенных методов, устранения вредных веществ из организма.

    Клизмы для чистки кишечника

    Клизма – это один из старейших способов очищения кишечника. Основным преимуществом этого метода является то, что она легко применяется в домашних условиях и помогает максимально очистить толстый кишечник от продуктов жизнедеятельности и микробов. Многие диетологи даже советуют, время от времени, очищать организм клизмой в целях снижения веса и выведения шлаков из организма. Целью является выведение токсинов, шлаков и каловых камней, которые естественным образом не могут выделиться из организма.

    Если в целях похудения, вы решаете очистить свой организм, то клизма является самым безобидным средством. Очищая кишечник не для проведения каких-либо медицинских манипуляций, лучше всего не злоупотреблять слабительными средствами, т.к. они оказывают на кишечник негативное воздействие, порой даже при частом применении способны вызвать рак органа.

    Перед тем, как начать чистить кишечник, стоит первоначально определиться с выбором способа очистки. Перед осмотром врача-проктолога лучше всего будет поставить микроклизму, способную качественно, быстро и безболезненно подготовиться к осмотру. Если же вам нужен чистый кишечник для каких-либо медицинских манипуляций (колоноскопии, ирригоскопии, операции), то главным средством очищения всех отделов кишечника будет слабительное средство. В этих случаях, клизму используют в качестве вспомогательной процедуры, помогающей добиться наилучших результатов чищения стенок кишечника. Если же вы страдаете запорами, вам необходимо лечение при колите или хотели бы по каким-либо причинам провести чистку кишечника, то клизма будет самым безвредным способом в подобных мерах. Помогает организму естественным образом очиститься от шлаков.

    Но, несмотря на то, что данный метод является одним из безобидных способом очистки кишечника, все-таки обязательно, перед тем как ее применить ознакомьтесь с противопоказаниями. Делать клизму и микроклизмы при их наличие опасно для жизни.

    Основные противопоказания применения

    1. Воспалительные заболевания толстой кишки;
    2. Кровотечения в желудочно-кишечном тракте;
    3. Геморрой;
    4. Опухоли в кишечнике;
    5. Послеоперационный период на желудочно-кишечном тракте и органах пищеварительной системы.

    Существует много мнений о том, следует ли делать клизму при геморрое. По сути, при наличии геморроя, запоры являются не желательными, но в тоже время клизма способна задеть трещины и вызвать раздражение слизистой. Не стоит проводить её в период обострения геморроя, а в период ремиссии, она будет благотворно влиять на работу ЖКТ. Микроклизмы способны мягко и действенно опорожнять кишечник, сейчас проктологи все чаще советуют применять их при длительных запорах.

    Подготовка к процедуре

    Перед тем, как поставить клизму в домашних условиях, необходимо тщательно подготовиться к проведению процедуры:

    • Подготовьте слегка теплую воду, которую вы будете использовать в провидении процедуры;
    • Заполнив резервуар (выбирается в зависимости от того, каким методом вы будете прочищать кишечник) водой, и слегка спустите воду, для того, чтобы удалить воздушные пробки;
    • Подготовьте место, где вы будете проводить процедуру: обязательно подстелите клеенку с пеленкой, на тот случай, если не сможете удержать жидкость. Если процедура будет происходить в ванной, подготовьте комнату.

    Основные правила постановки клизмы

    1. Клизма всегда делается лежа на левом боку или стоя на четвереньках;
    2. Объем жидкости должен быть не меньше одного литра (для взрослого человека никакого толку от такой процедуры не будет), но и не должен превышать двух;
    3. Температура жидкости для должна быть от 30 до 35.С;
    4. Наконечник смазывают кремом (обычно детским) или вазелином перед введением в анус;
    5. При обычной клизме используйте наконечник длинойсм. Для полного промывания кишечника используется резиновый наконечник длиной 50 см. Процедуры глубокой клизмы желательно самостоятельно не проводить лицам, без медицинского образования;
    6. Наконечник и емкость для должны пройти стерилизацию;
    7. Вода для проведения процедуры должна быть либо кипяченой, либо фильтрованной. Строго запрещается применение необработанной воды из-под крана;
    8. Не стоит делать клизму на полный желудок.

    После того, как вы подготовились к процедуре и изучили основные правила установки клизмы, можно приступать к промывке кишечника.

    Постановка клизмы

    Вводить наконечник клизмы стоит осторожно, используя круговые движения. После того, как наконечник попал в толстую кишку, обеспечьте доступ воды, открыв крантик или сняв зажим. Во время процедуры необходимо полностью расслабиться, чтобы не вызвать спазм кишки. При позывах к опорожнению или неприятных ощущениях дышите глубоко. При болезненных ощущениях уменьшите напор поступления в кишку воды. Чтобы снять неприятные ощущения во время клизмы, по часовому направлению, гладьте область живота.

    После того, как вся жидкость попала в организм, аккуратно выведите наконечник. Постарайтесь удержать жидкость в кишечнике околоминут. Для этого лягте на левый бок. При помощи поглаживания живота по часовой стрелке, можно успокаивать болезненные ощущения. Постарайтесь немного походить, для того, чтобы каловые массы больше разбухли от жидкости.

    Если вам понадобится ставить одну клизму, то подождите около часа, для того, чтобы убедиться что все содержимое после первой процедуры вышло из вас.

    Если процедура делается в лечебных целях, то количество таких манипуляций должен определять врач. В случаях, когда вы проводите их для очищения организма или в борьбе с запорами, то стоит проводить не больше 1 процедуры в неделю.

    Не забывайте о том, что проведение часто процедуры приводит к развитию дисбактериоза кишечника из-за нарушения естественной микрофлоры частым промыванием.

    Виды клизм

    Помимо обычной классической (воды), довольно часто применяются на практике клизмы с разными составами, способные улучшить результат проведенной процедуры.

    Свекольная

    Возьмите полкилограмма свеклы, очистите и хорошо промойте ее, затем мелко нарежьте и залейте кипятком. Где-то, через полчаса обязательно процедите получившийся раствор и остудите до комнатной температуры. Использование данной клизмы служит хорошей профилактикой запоров, помогает нормализовать перистальтику кишечника и главное – не вызывает дисбактериоз. Благодаря мягкому воздействую, такую процедуру можно проводить 1 раз в неделю. Эффективно снижает количество шлаков в организме.

    На основе отвара трав

    Использование лекарственных трав широко применяется в народной медицине. Для приготовления раствора вам понадобятся следующие лекарственные травы: шалфей, цветки ромашки, подорожник, календула, тысячелетник. В основном подобный раствор применяют в качестве слабовяжущего средства, в целях профилактики воспаления геморроя и снижения метеоризма. Для улучшения всасываемости раствора, полежите около 15 минут на левом боку.

    С содой

    Раствор необходимо обязательно делать из пищевой соды. Очень эффективна при длительных запорах, способна не только устранить их, но и предупредить дальнейшее возникновение. С помощью данного средства можно очистить кишечник отшлаков и улучшить общее состояния.

    Глицериновая

    Проверенная временем и достаточно эффективная при запорах. Отлично стимулирует перистальтику толстой кишки, вызывая позывы к опорожнению.

    Для приготовления раствора вам понадобится детское мыло или любое другое без красителей и отдушек. Протрите мыло на терке, для того, чтобы оно максимально растворилось в воде. На один литр воды добавьте половину столовой ложки мыла. Тщательно размешайте раствор, чтобы мыльные опилки, максимально растворились в воде. Температура воды должна быть не выше 25˚С.

    Масляная

    При запорах клизма с рафированным растительным маслом обладает самым высоким очистительным эффектом. В 2 литра очищенной воды для добавьте 3 ст.л. растительного масла. Обязательно хорошо смешайте масло с водой, чтобы оно лучше растворилось в воде. Обязательно взболтайте раствор в емкости для клизмы. Обычно клизму на масленой основе делают незадолго до сна. Для получения более длительного результата (профилактики запоров) рекомендуется повторять процедуру в течение одной недели.

    Микроклизма – это скорая помощь при запорах. Отличается от обычной клизмы своим маленьким объемом – от 50 до 200 гр. и высокой эффективностью.

    На сегодняшний день фармацевтическая индустрия разработала большое множество микроклизм, подходящих каждому пациенту.

    Основные виды микроклизм:

    • Очищающая: кофейная, медовая и крахмальная;
    • Смягчающая: молочная;
    • Послабляющая: глицериновая, масляная и гипертоническая;
    • Эмульсионная;
    • С ромашкой;
    • С упаренной мочой;
    • Микроклизма Микролакс.

    Техника проведения процедуры такая же, как и при обычной клизме, однако, рядом клинических исследований доказано, что микроклизмы намного меньше травмируют и раздражают слизистую кишечника, и при этом достигают большей эффективности. Помогает выведению шлаков из толстого кишечника.

    Можно ли делать клизмы при колите

    Клизмы с данным диагнозом следует делать при отсутствии противопоказаний. Перед тем как делать процедуру правильнее будет проконсультироваться с врачом. Обычные их воспрещено делать на постоянной основе.

    При колите кишечника очень часто назначают микроклизмы в качестве одного из средств терапии заболевания. Обычно объем микроклизмы при колите составляет около 30 мл. Делать микроклизмы при колите нужно только под наблюдением врача. Обычно терапия длится около 6 недель.

    Почему именно при колите лучше делать микроклизмы?

    Суть данного метода такова, что необходимая концентрация лекарственного вещества концентрируется в воспаленной зоне кишечника. Микроклизмы очень легко переносятся и редко вызывают побочные действия. Спустя несколько дней уже наблюдается эффект от ввода препарата.

    Дополнительную процедуру при остром колите можно проводить 2 раза в сутки – утром и вечером.

    Эффективные клизмы для очищения кишечника

    Неправильное питание, лекарственные средства, паразиты способствуют накоплению в организме токсинов и шлаков.

    Клизма для очищения кишечника помогает избавиться от вредных веществ. Ее использовали еще в древности.

    Показания

    Клизма проводится при появлении таких симптомов, как:

    • Быстрая утомляемость.
    • Слабость.
    • Вздутие живота.
    • Частые запоры.
    • Нерегулярные испражнения.
    • Головные боли.
    • Неприятные ощущения в правом подреберье, пояснице, суставах.
    • Аллергия.

    Этапы очищения кишечника и подготовка к нему

    Чистка проводится поэтапно. Сначала необходимо подготовиться к процедуре. Для этого корректируют питание.

    Далее выполняют очистительные мероприятия. В конце восстанавливают микрофлору, перистальтику кишечника.

    Диетическое питание

    • Мясные и рыбные блюда.
    • Молоко.
    • Соленые, острые, копченые продукты.
    • Крахмал.

    Алкоголь и кофе употреблять запрещено. Сахар, соль разрешаются в ограниченных количествах.

    Кисломолочные продукты, овощи, фрукты, компоты составляют основу диетического питания.

    Тепловые процедуры

    Подготовка к очистительным процедурам включает посещение бани, сауны, прием теплых ванн.

    Очищение кишечника

    Существует несколько способов чистки. Применяют разные виды клизм.

    Кружка Эсмарха

    Очищение при помощи кружки Эсмарха является одним из самых доступных. Ее приобретают в аптеке. В комплект входят:

    • кружка;
    • шланг;
    • наконечники, 3 штуки;
    • пробка для кружки.

    Наконечник стерилизуют. Воду кипятят. Необходимо соблюдать температурный режим. Горячая вода обожжет кишечник, а низкая температура клизмы не позволит ему сокращаться.

    Для проведения процедуры больной ложится на кушетку, на левый бок. Ноги он подтягивает к животу. Кружка подвешивается на высоте 1 метр.

    Наконечник вводят в задний проход на глубину 10 см. Его немного выдвигают, если напор недостаточный. Последний уменьшают, когда пациент жалуется на появление болевых ощущений в животе. Воду задерживают в кишечнике на несколько минут. Затем происходит его опорожнение.

    Курс клизм проводят в течение недели ежедневно по такой схеме:

    1. 0,5 л воды перед сном.
    2. 1 литр жидкости вечером.
    3. Перерыв.
    4. 1,5 л воды перед отходом ко сну.
    5. Перерыв.
    6. Перерыв.
    7. 2 л воды в вечернее время.

    Повторный курс проводят через месяц. Далее интервал между проведением очистительных процедур увеличивают. Он составляет 2, 3, 4 месяца.

    Очищение по Уокеру

    Процедуру проводят в утренние часы. Необходимо подготовить 2 л кипяченой воды. Ее разбавляют лимонным соком, уксусом. Зубчик чеснока измельчают и заливают стаканом воды. Настой добавляют к подготовленным ингредиентам.

    Раствор для клизмы нужно перелить в кружку Эсмарха. Жидкость с лимоном и чесноком уничтожает бактерии.

    Клизмы с добавками

    Результат достигается быстрее, если в состав ввести настои трав, соль, сок лимона, другие ингредиенты. Такая клизма эффективно выводит шлаки, вредные вещества. Чем наполнить грушу, зависит от индивидуальных особенностей, целей чистки.

    Возможны такие варианты:

    • Клизма по Герзону. Очищение кишечника проводится несколько раз в течение суток. Кипяченая вода остужается до 38 ˚С. Добавляется лимонный сок, зеленый кофе, стакан сока свеклы. Необходимое количество ингредиентов: 2 л воды, 100 г кофе, 4 чайных ложки сока лимона. Процедуры проводят в течение 7 дней, каждый день по 8 раз. Далее их количество постепенно уменьшают. Очистительная клизма применяется для удаления токсинов.
    • Гипертоническая солевая. Применяют раствор с солью или сернокислой магнезией. Раствор состоит из 1 чайной ложки соли, 0,5 л воды. Температура клизмы должна быть не более 25 ˚С. Состав с соленой водой оказывает раздражающее воздействие на слизистую кишечника.
    • Травяная. Отвары лекарственных трав добавляют в воду. Они способствуют выведению газов, оказывают вяжущее действие.
    • Клизма с медом. Воду, сок лимона, мед смешивают. Раствором наполняют кружку Эсмарха. Проводят процедуру. Необходимо задержать раствор на четверть часа.
    • Клизма с содой. Она позволяет очистить толстый кишечник в домашних условиях от токсинов, каловых камней, шлаков, которые не могут самостоятельно выйти из организма. Ее используют для выведения гельминтов.
    • Клизма с марганцовкой. Ее применяют во время ремиссии геморроя. Несколько кристаллов марганца разводят в стакане кипяченой воды. Клизму ставят 1 раз в день, перед сном. Раствор оказывает противовоспалительное, восстанавливающее, заживляющее действие.
    • Кофейная. Молотый натуральный кофе добавить в кипяток. Смесь варить 3 минуты. Отвар процедить, остудить до комнатной температуры. Клизма стимулирует работу кишечника, выводит токсины. Она положительно воздействует на работу печени, надпочечников, желчного пузыря.

    Очищение кишечника проводят клизмой с маслом рафинированным. Его добавляют в воду. На 2 литра необходимо взять 3 ст. ложки продукта. Смесь взбалтывают. Кружку наполняют. Проводят процедуру. Рекомендуется использование в вечернее время, перед сном, 2 раза в неделю.

    Специальная микроклизма

    Препарат используют для лечения запоров различной этиологии, при подготовке к хирургическому вмешательству, ультразвуковому исследованию.

    Лекарство Микролакс применяют так:

    1. Лечение запоров. Тюбик средства вводят в задний проход. Процедура проводится утром, в течение недели. При этом запрещено использовать слабительные лекарства, другие виды клизм.
    2. Подготовка к оперативному вмешательству. Препарат применяют дважды. Его вводят вечером, накануне операции. Утром клизму вводят за 2 часа до ее начала.
    3. Послеоперационный период. Лекарство назначают при затрудненной дефекации. Процедура назначается с 3 дня, по одному тюбику в день.
    4. Ультразвуковое исследование. Введение геля осуществляют 2 раза. Первая процедура проводится вечером, за день до УЗИ, второй раз – за 2 часа до его начала.
    5. Исследование желудка, печени, других органов брюшной полости с помощью аппарата УЗИ. Препарат вводят за 1 час до процедуры.
    6. Урография, цистоскопия, цистография. Гель применяют 2 раза.
    7. Осмотр гинеколога, дуоденальное зондирование требуют очищения кишечника. Микроклизму вводят за 1 час до обследования.

    Микролакс обладает несколькими преимуществами. Гель легок в использовании, не требует специальной подготовки. Объем, который вводят в кишечник, составляет 5 мл.

    Глубокое очищение толстого кишечника

    Врачи рекомендуют проводить серию очистительных процедур. Это не быстрый способ, но он избавляет кишечник от шлаков, гельминтов, восстанавливает нормальное функционирование органа.

    Как делать клизму:

    1. Ввести состав с чесноком. Он избавляет организм от паразитов.
    2. Затем клизму с теплой водой. Она очищает кишечник от каловых масс. Процедуру проводят через несколько минут после первой клизмы.
    3. Пациент отдыхает 30 минут. Далее ставят клизму с лимонным соком, которая промывает кишечник.
    4. Микроклизма с молоком, растительным маслом. Она восстанавливает микрофлору.

    Сколько раз проводить чистку, зависит от состояния здоровья пациента.

    Как правильно поставить клизму

    Процедура очистки проводится дома или в больнице. Необходимое количество жидкости вводят в прямую кишку.

    Для того, чтобы правильно сделать клизму, используют кружку Эсмарха. Резиновая груша применяется для введения небольшого количества раствора. Спринцовка используется для чистки кишечника детям.

    Необходимо правильно выбрать наконечник. Мягкий используют для проведения процедуры малышам, чтобы не травмировать слизистую кишечника. Твердую насадку применяют для введения жидкости взрослым. Особые кишечные насадки применяют для глубокого проникновения. Они способствуют задержке дефекации в случаях, когда вводятся лекарственные препараты.

    Воду, которую ввели в кишечник, нужно некоторое время в нем задержать. Живот гладят по часовой стрелке. Поглаживание помогает облегчить чувство распирания.

    После процедуры, которая сделана правильно, человек чувствует легкость в животе. В противном случае клизму нужно повторить.

    Врачи рекомендуют одновременно с проведением курса очистки кишечника съедать зубчик чеснока. Его разрешено употреблять людям, которые не страдают заболеваниями сердца, сосудов, язвенной болезнью.

    Восстановление перистальтики кишечника

    Очистительные процедуры ослабляют орган. Его моторику восстанавливают при помощи травяных настоев, физических упражнений, массажа, дыхательной гимнастики.

    Польза и вред клизмы

    Специалисты народной медицины считают, что очищение кишечника с помощью клизмы необходимо проводить постоянно. Процедура сохраняет здоровье. Она способствует удалению продуктов гниения, шлаков. С ее помощью выводятся токсины.

    Перед чисткой необходимо посоветоваться с врачом. Он посоветует, какую клизму применять, с чем ее использовать.

    Очищение проводят перед хирургической операцией, колоноскопией.

    Неправильная чистка оказывает вредное воздействие на организм. Она приводит к обезвоживанию, нарушению электролитного баланса. Возможно появление побочных эффектов в виде спазмов, вздутия живота, тошноты.

    Вес человека снижается. Это явление недолговременное, поскольку потеря массы происходит по причине удаления воды.

    Противопоказания

    Процедура чистки кишечника при помощи клизмы имеет противопоказания. К ним относятся:

    • Болезни сердечно-сосудистой системы.
    • Острый аппендицит.
    • Воспалительные процессы в кишечнике.
    • Анемия.
    • Цирроз печени.
    • Беременность.

    Вопрос о том, не вредно ли проводить очищение в домашних условиях, возникает неспроста. Нужно получить консультацию врача и строго следовать инструкциям.